Magazín, Strana 13

Už jste unavení z kosmetických trendů a produktů, které se na vás hrnou ze sociálních sítí i regálů obchodů? Pak pro vás máme dvě slova - kosmetický minimalismus. V době, kdy se každodenní kosmetická rutina může zdát jako nekonečný maraton, je kosmetický minimalismus osvěžující alternativou. Tento přístup, založený na zásadě "méně je více", vyzývá ke zjednodušení péče o pleť, vědomému výběru produktů a upřednostnění kvality před kvantitou. V dnešním článku se podíváme jak na to.  Kosmeti...

Když se řekne zdravý životní styl, pravděpodobně si vybavíte zdravý jídelníček, kvalitní spánek a dostatek pohybu. Právě poslední dvě ingredience z receptu na pevné zdraví se však mohou do jisté míry vylučovat - pokud svou denní dávku pohybu špatně načasujete, může nepříjemně zasáhnout do kvality vašeho spánku. Abychom vám hledání té správné rovnováhy, a především hlubokého nočního spánku trochu ulehčili, v dnešním článku vám prozradíme, jak se to má se cvičením ve večerních hodinách.  C...

Značka CBD STAR opět oslavuje významný úspěch na poli kosmetiky a wellnessu. Po loňském vítězství v kategoriích Best CBD balm a Best CBD product sleep, jsme tento rok překonali sami sebe. Naše značka se stala nejlepší v Evropě v kategorii BEST CBD BRAND. Toto prestižní ocenění není jen pochvalou naší práce, ale také potvrzením kvality našich produktů a důvěry, kterou si získáváme od našich zákazníků. Společnost CBD STAR je hrdá na svůj původ a zároveň se těší na budoucnost, kdy může dál poskyto...

Asi se shodneme, že nadměrný stres není v moderní civilizaci žádnou vzácností. Ať už jde o stres z práce či v rámci každodenních povinností, jedná se zkrátka o nevyhnutelnou součást našich životů. Bohužel má však neblahý vliv na naše zdraví, a to jak to psychické, tak fyzické. Naštěstí existuje řada způsobů, jak se stresem zatočit a ochránit tělo i mozek před jeho negativními účinky. Jedním z nich jsou právě adaptogeny, přírodní látky, na které si posvítíme v dnešním článku.  Adaptogeny ...

Terapie červeným světlem se stává stále populárnější alternativou v oblasti péče o tělo a pokožku. Díky svým široce prozkoumaným léčebným vlastnostem se tento typ terapie stává oblíbeným řešením pro různé zdravotní problémy a estetické potřeby. Od zánětů a bolesti po omlazení pleti a zlepšení celkového vzhledu - červené světlo nabízí mnoho výhod. Terapie červeným světlem: Elixír mládí a vitality? Benefity červeného světla pro tělo a tkáň Terapie červeným světlem má protizánětlivé a analgetic...

Jaro je tady, a s ním bohužel i jarní únava. Pokud toho máte v posledních dnech až nad hlavu, ale ani ve volné chvilce se vám nedaří zrelaxovat, přišel čas zakročit. Pojďte se spolu s námi podívat na ověřené tipy, jak hodit starosti za hlavu a nabrat novou energii! Relaxace je důležitá nejen z hlediska psychického, ale i fyzického zdraví, S relaxací vám pomohou rozmanití pomocníci, jako je CBD, aromasvíčky či červené světlo, Zkuste zařadit pravidelné meditace a digitální detox. Tipy na ...

Každého z nás občas potrápí špatná nálada. Mnohdy se bohužel ze špatné nálady vyklube deprese, která dokáže člověku pěkně znepříjemnit život. Ať už vás trápí občasné černé myšlenky, nebo jste dospěli do fáze, kdy své psychické problémy řešíte s odborníkem, nikdy není na škodu mentální zdraví posílit i přírodní cestou. Jaké kroky můžete podniknout, abyste podpořili svou duševní pohodu bez zbytečné chemie? V případě výkyvů nálad či sezónní deprese můžete sáhnout po přírodních doplňcích stravy, ...

Co si budeme povídat, s časem stráveným online to přehnání téměř každý z nás. V době, kdy technologie pronikají do doslova každého aspektu našeho života, je čím dál těžší odolat pokušení neustále kontrolovat mobilní telefon, sociální sítě či e-mail. Přestože je elektronika neocenitelným pomocníkem v práci i v osobním životě, její nadměrné používání může vést k snížení produktivity a oslabení mezilidských vztahů. A přestože se vám možná nebude příliš líbit, řešení je nasnadě - digitální detox. Po...

Když na nás přijde únava, kofein je zpravidla prvním řešením, po kterém většina z nás sáhne. Přestože kofein bychom mohli s nadsázkou nazvat nejlepším přítelem moderního člověka, bohužel nemá jen příznivé účinky. Pokud hledáte přirozené a zdravější způsoby, jak získat energii bez kofeinu, jste na správném místě - v dnešním článku se podíváme na různé přírodní alternativy, které vám pomohou zůstat během dne bdělí a aktivní bez nutnosti sahat po dalším šálku kávy či plechovce energetického nápoje....

Stres je pro mnohé z nás denním chlebem, kterému se zkrátka a dobře nevyhneme. To však rozhodně neznamená, že bychom měli házet flintu do žita. Přestože samotný stres či stresové faktory se vám z vašeho života možná odstranit nedaří, můžete zapracovat na své odolnosti vůči stresu. V dnešním článku vám poradíme, jak na to. Stres má negativní dopad na fyzické i psychické zdraví. Odolnost vůči stresu pomohou zvýšit některé doplňky stravy. Stres můžete lépe zvládat také pomocí rozmanitých techn...